Inár n-alt inseoimid duit faoitáirgí, acabhrú le fir potency a mhéadúagus freisin faoitáirgí ar fiú iad a thabhairt suas. . . Smaoinigh freisin,conas bianna a ithemar sin a thugann siadan leas is mó do shláinte na bhfear. . .
Is ráthaíocht é dea-chumhacht go bhfuil riocht maith ginearálta ar fhear; mura mbíonn sé ann, braitheann fir go bhfuil siad dubhach go morálta, rud a mbíonn go leor fadhbanna sláinte ag baint leis. Cuid an-tábhachtach de shaol fear is ea gnáthshaol gnéis, má théann rud éigin mícheart i saol gnéis fear, léirítear é sin i ngach réimse dá shaol. Le neamhoird ghnéis, bíonn féin-amhras le feiceáil, rud a fhágann go mbíonn drochfheidhmíocht ag an obair, greannaitheacht agus, mar thoradh air sin, cairéil agus scannail, a mbíonn teaghlaigh ag briseadh ina gcoinne go minic.
D’fhonn é seo a chosc, ní mór duit do shláinte fireann a chothabháil go rialta. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat leigheasanna nádúrtha agus nádúrtha a úsáid nach gcuirfidh isteach ar do shláinte agus a chabhróidh leat ní amháin neart fireann a choinneáil ag an leibhéal ceart, ach an corp iomlán a neartú freisin.
Bianna chun potency a chothabháil agus a mhéadú
Braitheann potency fireann go díreach ar an méid a itheann fear.
Rud nach moltar a ithe
- Má itheann fear a lán bia díobhálach, sailleacha agus míshláintiúil, níor cheart dó a bheith ag súil go mbeidh "sé" i gcruth mar fhear go dtí seanaois. Tá tionchar an-diúltach ag bia friochta trom ar shláinte na bhfear.
- Bíonn tionchar diúltach ag tomhaltas alcóil go minic ar shláinte na bhfear. Sa lá atá inniu ann, tá contúirt mhór ag baint le beoir a ól, is minic a roghnaítear é saor agus ar cháilíocht íseal, ina bhfuil go leor ceimiceán éagsúil - ní féidir le deoch den sórt sin, i bprionsabal, tionchar dearfach a imirt ar shláinte, agus níos mó fós ar an gcóras atáirgthe.
- Beidh drochthionchar ag tomhaltas trom alcóil ar do shaol gnéis freisin. Sílim gur thug a lán fir faoi deara an chaoi a n-eascraíonn meisce alcóil an neamhábaltacht caidreamh collaí a bheith agat, agus thar na blianta beidh caitheamh aimsire gnéasach iomlán mar thoradh ar chaitheamh aimsire den sórt sin ag aois 40, agus níos luaithe fós, má ghlacann tú suim mhór in alcól ar ar bhonn rialta. Mar sin, a fhir ghalánta, sula n-ólann tú, smaoinigh ar an bpróiseas is fearr leat.
- Laghdaíonn tomhaltas minic feola deataithe neart gnéasach go suntasach, go háirithe agus tú ag smaoineamh gur annamh a aimsítear deataithe nádúrtha na seilfeanna stórais na laethanta seo. Le himeacht ama, bíonn bia den sórt sin ag plaic ar bhallaí na soithigh fola, rud a fhágfaidh go mbeidh drochshreabhadh fola chuig na baill ghiniúna agus, mar thoradh air sin, go mbeidh sé neamhchlaonta.
- Caitheamh tobac - is cinnte nach táirge bia iad toitíní, ach ag féachaint ar roinnt fir is cosúil go n-itheann siad i ndáiríre iad. Bíonn impotence iomlán mar thoradh ar chainníochtaí móra toitíní faoi aois 50. Labhróidh go leor daoine faoin gcaoi ar chaith a seanathair a 95 bliana ar fad agus go raibh meas aige ar mhná suas le 80 bliain d’aois. Ar ndóigh, tarlaíonn an fhíric seo, ach ansin, a fhir ghaoil, déanaimis machnamh ar na rudaí a chaith do sheanathair agus na rudaí a chaitheann tú anois. Sa lá atá inniu ann, is ar éigean a gheobhaidh tú tobac nádúrtha i r-toitíní, tá eisíontais éagsúla ag thart ar 70% d’ábhar toitíní, agus tá sé seo go léir sáithithe le ceimic chun an dócháin is gasta agus an ghéarchúis le haghaidh caitheamh tobac a mhéadú. Agus díreach mar sin, ní amháin go bhfuil do chuid toitíní ag dó go gasta, ach freisin do shaol gnéis.
Cad is gá duit a ithe chun potency a choinneáil
Anois déanaimis bogadh ar aghaidh go dtí an chuid taitneamhach agus blasta dár n-alt. Tá go leor bia blasta agus sláintiúil ann a chabhróidh leat do neart fireann a choinneáil ag an leibhéal ceart chomh fada agus is féidir.
Cnónna le haghaidh potency
Is táirge é seo ina bhfuil a lán iaidín, vitimíní agus mianraí atá an-riachtanach do do baill ghiniúna. Tá sé inmholta 2 chnón ar a laghad a ithe gach lá, is fearr 4 chnón a ithe go laethúil.
Chun neart gnéasach a fheabhsú, caithfidh tú cnónna a ithe le mil. Chuige seo, brúitear cnónna agus measctar iad le mil i gcodanna cothroma. Is féidir leat a leithéid de mheascán a ullmhú roimh ré agus é a chur i jar. Úsáidtear meascán den sórt sin tar éis béilí, 2 taespúnóg an ceann, agus moltar é a ní le bainne chun an éifeacht a fheabhsú. Is é maidin agus tráthnóna an t-am is fearr le hithe.
Pomegranate le haghaidh potency
Tá pomegranate thar a bheith úsáideach d’fhir. Feabhsaíonn sé scaipeadh fola agus méadaíonn sé sreabhadh fola chuig na baill ghiniúna. Is féidir leat an yummy seo a ithe go rialta lena chosc agus tú fós óg agus lán le fuinneamh, ach moltar d’fhir tar éis 40 deoch 1 ghloine de sú pomegranáit a ól cúpla uair sa bhliain, 1 ghloine in aghaidh an lae ar feadh míosa. Má tá fadhbanna tosaithe agat cheana féin le potency agus má ligeann do chorp síos duit go tréimhsiúil, ansin i gceann míosa braithfidh tú an toradh. Méadóidh do shreabhadh fola, rud a chuirfidh feabhas ar do chur suas. Chomh maith leis sin, cuideoidh sreabhadh fola méadaithe chuig na baill ghiniúna le deireadh a chur le siondróm na bod flaccid, tar éis cóireála chomh blasta sin, ní amháin go bhfeabhsóidh an tógáil, ach beidh an bod níos leaisteacha le linn na tógála.
Tornapa le haghaidh potency
Tá an glasra fréimhe seo ar fheabhas ag troid an mhífheidhm ghnéasach. Is féidir leat é a ithe úr, mura dtaitníonn sé go mór leat, is féidir leat é a masc i sailéid. Más gá duit ní amháin cosc, ach cóireáil go sonrach, ansin is gá duit é a chócaráil i mbainne. Cabhróidh tornapa a chócaráiltear ar an mbealach seo leat do neart firinscneach a athbhunú chomh tapa agus is féidir.
Cairéid le haghaidh potency
Cabhróidh an chailín oráiste seo leat déileáil le fadhbanna sa leaba. Déanfaidh an glasra fréimhe athléimneach seo do bod chomh láidir agus chomh leaisteach. Is féidir é a ithe ina iomláine trí chairéid a bhrú idir béilí, ach is fearr é a ithe mar sú. Is gá sú den sórt sin a ól le haghaidh 0. 5 cupán trí huaire sa lá, 20 nóiméad tar éis béile. Go ginearálta, ní íosfaidh tú é sa mhéid riachtanach, dá bhrí sin is fearr sú a fháscadh as.
Banana agus kefir le haghaidh potency
Caithfear an dá tháirge seo a chomhcheangal in aon mhanglaim bhlasta amháin. Tabharfaidh an deoch bhlasta seo an próitéin agus an próitéin atá uait mar fhear. Le haghaidh cócaireachta, déan banana a mheascadh i ngloine nó é a chopáil le cumascóir. Ansin é a líonadh le kefir nó iógart, cuir siúcra leis chun blas a chur air, gach rud a mheascadh. Ól an croith seo go laethúil ar maidin, is féidir leat é a ól freisin sula dtéann tú ar oiliúint má thugann tú cuairt ar an seomra aclaíochta.
De ghnáth ní bhíonn a leithéid de mhanglaim ach mar dhia do na fir, ídítear í ag aois ar bith. Cuidíonn banana le fad an lánúnas a fhadú, má úsáideann tú go minic é, is féidir leat an fhadhb a bhaineann le "bailchríoch" tapa a réiteach. Feabhsóidh táirge bainne coipthe d’fheidhm atáirgthe agus méadóidh sé líon na sperm agus cáilíocht do orgasm. Mar sin ba chóir an mhanglaim seo a ithe chomh minic agus is féidir ag aois ar bith.
Bia Mara le haghaidh potency
Tá aphrodisiac i mbia mara a chuireann le dúil ghnéasach ina dhiaidh sin. Ó bhia mara, is fiú tosaíocht a thabhairt do na gliomach glas, rapa, ronnach, oisrí agus scuid. Tá éifeachtaí an-dearfacha ag na bianna seo go léir ar shláinte na bhfear. Trí na táirgí seo a ithe go rialta, gheobhaidh tú tógáil seasmhach agus rialta, méadóidh fad an lánúnas, méadóidh orgasm agus feidhmeanna atáirgthe.
Chun an toradh a fháil, ní mór oisrí a ithe ach amh.
Itheann gliomach glas, rapanas agus squids bruite le méid teoranta salainn.
Úsáidtear ronnach bruite, steamed agus stewed. Ní thabharfaidh ronnach deataithe nó saillte an éifeacht seo a thuilleadh.
Mil le haghaidh potency
Tá a fhios ag gach duine go bhfuil mil go maith don tsláinte, agus conas atá sé go maith do na fir? Is beag duine a bhfuil a fhios aige, ach is aphrodisiac nádúrtha é mil freisin. Méadaíonn sé potency agus treisíonn sé dúil. Ionas go mbeidh do tráthnóna agus oíche in ann pas a fháil ar "Hurrah! "ní mór duit spúnóg bhoird de mil a chur le gloine fíona dearga agus iad a mheascadh go maith. Cuir mil ar an mbealach seo le fíon gach uair, agus beidh tú cinnte faoina éifeachtúlacht, agus ní bheidh tú in ann an táirge féin a thaitin san fhoirm seo, ach ar ndóigh, ná mí-úsáid a bhaint as an gcóireáil seo.
Pumpkin le haghaidh potency
Is táirge an-inacmhainne é Pumpkin. Is gá síolta a úsáid le haghaidh potais, ach friochta amh amháin, caillfidh siad a n-airíonna. Tá go leor sinc iontu atá úsáideach d’fhir, rud a mhéadaíonn a neart go mór. Má úsáideann tú iad 1 spúnóg bhoird 3 huaire sa lá, braithfidh tú an toradh go gasta. Méadaíonn úsáid síolta pumpkin táirgeadh sperm, méadaíonn orgasm, méadaíonn feidhm atáirgthe, rud atá an-tábhachtach d’fhir atá ag iarraidh a bheith ina n-athair.
Agus má tá fadhbanna agat cheana féin ar leibhéal tromchúiseach agus le potency an-dona, ansin caithfidh tú ola síolta pumpkin a chur i bhfeidhm. Úsáidtear é i bhfoirm microclysters de 100 gram ar maidin agus tráthnóna. Cabhróidh an nós imeachta seo leis an fhaireog próstatach a athbhunú.
Sinséar le haghaidh potency
Tá an glasra fréimhe seo thar a bheith úsáideach d’fhir d’aois ar bith. Is féidir é a úsáid mar phróifiolacsas agus chun mífheidhmeanna gnéis a chóireáil. Feabhsaíonn sé sreabhadh fola go foirfe ar fud an choirp agus ar ndóigh feabhsaíonn sé sreabhadh fola chuig na baill ghiniúna. Méadaíonn tomhaltas rialta sinséar i mbia an leibhéal testosterone san fhuil, a théann i bhfeidhm go díreach ar shaol gnéis fear. Is féidir sinséar a ithe i bhfoirm ar bith; déantar é a ithe úr, picilte nó mar phúdar tirim, agus é a chur le miasa éagsúla. Sna cineálacha seo go léir, gníomhaíonn sé ar an gcorp ar an mbealach céanna. Cuideoidh ithe sinséar leat cáilíocht do shaol gnéis a fheabhsú ag aois ar bith.
Gairleoige le haghaidh potency
Is breá le go leor fir gairleog, agus ar chúis mhaith. Luathaíonn gairleog fuil ar fud an choirp, ag méadú sreabhadh fola chuig na baill ghiniúna go nádúrtha. Is lú an seans go mbeidh neamhoird ghnéis ar fhir a bhfuil grá acu ar gairleog agus a itheann go rialta iad agus is lú an seans go dtiocfaidh laghdú ar a gcumas roimh 50 bliain d’aois. Is leigheas den scoth é gairleog chun galar próstatach a chosc. Tar éis gairleog a ithe, moltar gloine bainne a ól, cuirfidh sé leis an éifeacht agus cuirfidh sé deireadh le boladh gairleog ón mbéal.
Soilire le haghaidh potency
Is táirge é gach duine ar ndóigh, ar ndóigh, ach ní gá d’fhir é a úsáid. Is beag duine a bhfuil a fhios aige, ach tá hormón ina chomhdhéanamh atá freagrach as mealladh gnéasach do mhná, rud a éiríonn níos tábhachtaí thar na blianta.
Is fearr soilire a ithe úr. Mura dtaitníonn sé go mór leat, déan é a cheilt sa sailéad is mian leat. Úsáidtear gach cuid de soilire agus aon cheann dá chineálacha i mbia.
Trátaí le haghaidh potency
Ní amháin gur glasraí blasta iad trátaí, ach tá siad an-úsáideach freisin do faireoga gnéis na bhfear, feabhsaíonn siad a bhfeidhm, rud a chabhraíonn le feidhmiú ginearálta na mball giniúna a fheabhsú.
Is gá trátaí a ithe ar mhaithe le sláinte na bhfear agus ní san fhoirm úr a bhfuilimid cleachtaithe leis. Sula n-itheann siad, caithfear trátaí a bhácáil nó a stewed. Chomh maith leis sin, chun na críocha seo, tá an sú trátaí bruite is gnách, a bhfuil muid cleachtaithe leis an bhfómhar don gheimhreadh, oiriúnach go maith. Mar sin, má d’ullmhaigh do bhean a lán sú trátaí don gheimhreadh, é a ól ar mhaithe le sláinte agus níos mó, beidh meas aici air.
Uibheacha le haghaidh potency
De réir mar a tharlaíonn sé, ní amháin go bhfuil na huibheacha scrofa nó na huibheacha scrofa a thaitníonn le gach fear ní amháin bia blasta agus gasta, ach tá siad an-sláintiúil freisin. Tá éifeacht dhearfach ag uibheacha d’aon chineál ar tháirgeadh sperm. Bíonn tionchar ag na próitéiní atá sna huibheacha ar cháilíocht an speirm, agus cuireann na vitimíní agus na mianraí atá sna buíocáin le neart na bhfear.
Moltar uibheacha Quail a ithe amh, mar go bhfuil siad níos tairbhiúla. Ach a mhalairt ar fad, tá sicín níos úsáidí san fhoirm chríochnaithe.
Is beag duine a bhfuil a fhios aige go bhfeabhsaíonn oinniúin airíonna tairbhiúla uibheacha, dá bhrí sin, trí oinniúin a chur le mionnán, gheobhaidh tú táirge níos sláintiúla.
Torthaí agus glasraí le haghaidh potais
Gan amhras rachaidh aon torthaí agus glasraí chun leasa do shláinte fireann. Tá go leor vitimíní, mianraí agus riandúile úsáideacha agus riachtanacha iontu atá riachtanach don chorp ina iomláine. Mar is eol duit, más gnáth do shláinte ghinearálta, ansin beidh fir in ord iomlán ar feadh blianta fada.
Táirgí déiríochta
Tá éifeacht dhearfach ag aon táirge bainne coipthe ar shláinte na bhfear. Méadaíonn táirgí bainne coipthe feidhmeanna atáirgthe an choirp, rud atá an-úsáideach d’fhir óga atá ag pleanáil leanaí a bheith acu. Tá kumis, uachtar géar, iógart, cáis chrua agus cáis teachín an-úsáideach. Ní amháin go méadóidh tomhaltas rialta na dtáirgí seo d’fheidhm atáirgthe, ach méadóidh sé táirgeadh sperm freisin, rud a chuirfidh isteach go cinnte ar cháilíocht do orgasm.
Ith i gceart agus fan fear i gcónaí agus in aon chás!