Tá muid cad a itheann muid. Agus ní focail simplí iad seo, ós rud é go bhfuil baint ag substaintí a théann isteach inár gcorp le bia i ngach próiseas meitibileach, go mbíonn tionchar acu ar fheidhmiú orgáin agus córais. I measc na dtáirgí atá úsáideach don chomhlacht, tá iad siúd a bhfuil éifeacht spreagthach agus aisiríoch acu ar thógáil agus libido i bhfear. Tugann a n-úsáid rialta i méideanna beaga éifeacht infheicthe, mura bhfuil galair thromchúiseacha mar thoradh ar an laghdú ar chumhacht.
Táirgí aphrodisiac le haghaidh potency
Healers Traidisiúnta agus nutritionists faoi deara go bhfuil roinnt táirgí a bhfuil tionchar spreagthach ar potency fireann. Tugtar aphrodisiacs orthu agus, de réir na héifeachta a fhaightear, déantar iad a chur i gcomparáid le forlíontaí aiste bia chun tógáil a spreagadh. I measc príomh-airíonna na n-aphrodisiacs tá:
- feabhas a chur ar na córais cardashoithíoch, néaróg, díleácha, genitourinary;
- díolúine a neartú;
- deireadh a chur le héifeachtaí tuirse, strus, easpa codlata;
- easnamh na cothaithigh a líonadh;
- normalú staid síce-mhothúchánach fear;
- méadú ar bheocht, ag soláthar borradh neart agus fuinnimh.
Is féidir gach táirge aphrodisiac a roinnt i roinnt grúpaí:
- torthaí úra, glasraí, caora, luibheanna;
- táirgí beacha, lena n-áirítear perga, mil agus propolis;
- feoil thrua de éanlaith chlóis, coinín, laofheoil;
- iasc mara agus aigéin, ceilpe, diúilicíní, oisrí agus bia mara eile;
- cnónna, ina measc tá gallchnónna, cnónna coill, cnónna péine, almóinní, pistachios a mheas go háirithe úsáideach;
- táirgí déiríochta saibhir i cailciam agus substaintí tairbhiúla eile;
- torthaí triomaithe, lena n-áirítear aibreoga triomaithe, rísíní, prúnaí, figí.
Chomh maith leis sin úsáideach le haghaidh potency tá táirgí ar féidir a úsáid mar spíosraí agus breiseáin le miasa agus deochanna éagsúla. Mar shampla, cainéal agus fréimhe ginger.
Cuimhnigh, tá gach rud go maith go measartha. Is féidir le go leor de na táirgí aphrodisiac fadhbanna sláinte a chur faoi deara má úsáidtear iad go mícheart agus is cúis le frithghníomhartha ailléirgeacha. Cuimhnigh freisin nach féidir le bia den sórt sin, cé go bhfuil sé úsáideach le haghaidh potency, a bheith ina rogha malartach iomlán ar chóireáil iomlán atá forordaithe ag speisialtóir. Agus cabhróidh stíl mhaireachtála gníomhach agus sláintiúil, droch-nósanna a thabhairt suas, deireadh a chur le strus agus ró-ualach, agus gnáthamh laethúil a ghnáthú chun éifeacht na n-aphrodisiacs a fheabhsú tuilleadh.