Séasúrú piquant, comhábhar le haghaidh sailéad agus anraithí, anlainn, deochanna - ní hamháin gur aimsíonn fréamh ginger cócaireachta a ligeann dúinn nóta nua spicy a thabhairt do ghnáth -mhiasa. Is bealach cumhachtach é seo sa streachailt ar son tógáil chumhachtach agus seasmhacht na bhfear. D'úsáid dochtúirí ársa ginger do chumhacht na bhfear.
Cad é Sinséar?
Ciallaíonn aistrithe ó Sanscrait "Ginger" fréamh adharcach. Fuarthas na chéad tagairtí scríofa dó i gconarthaí leigheas Indiach Vedic agus dáta 3 mhíle bliain RC. E. I lámhscríbhinní na Síne, luaitear deasghnáth sochraide, ar dá réir a leagadh málaí chanbhás le fréamh an tsinséir in uaigh an duine nach maireann. 2 chéad bliain Chreid daoine nár chuir anam an duine éagtha ar an mbealach bagairt ar bhiotáille olc, agus go bhféadfadh sí dul go socair chuig an saol eile.
Tá sé seo suimiúil! Dhíol ceannaithe meánaoiseacha ginger le haghaidh óir a bhí cothrom lena mheáchan. Bhí finscéal ann nach féidir an gléasra a fháil ach ar imeall an domhain, agus le haghaidh seilbhe caithfidh sé troid le fathach uaimh.
Bhí Ginger san Eoraip ag tús an 9ú haois agus fuair sé lucht leanúna go tapa, ach ós rud é go raibh praghas an fhréamh ard, ní fhéadfadh ach saoránaigh saibhre é a mheas. Bhí an spíosra ar eolas ag ár sinsear, cuireadh é le Kvass, mil, anraithí, ionaid chócaráilte go dtí an tábla prionsaí. Inniu, is féidir fréamh ginger a cheannach ag aon ollmhargadh i gcáis nó i bhfoirm phicilte.
Airíonna agus comhdhéanamh ginger
Ina fhóntais, tá fréamh ginger gar do ginseng agus gairleog, tá a leithéid de airíonna ann mar seo a leanas:
- A bhfuil teas ann. Sa séasúr fuar, cabhróidh cúpla slisní in aghaidh an chupáin tae le bogadh go tapa ó shiúlóid frosty. Rogha eile ar chognac dóibh siúd nach nglacann le halcól, le tiománaithe, le leanaí agus le mná torracha.
- Frithchaiteach. Cuireann na plátaí fréamhacha ginger íonaithe, atá leagtha ar an gclós, cosc ar ionfhabhtuithe.
Frith -ionfhabhtaíoch. - Tonú. Ní ghearrfaidh deochanna ina bhfuil ginger muirear níos measa ná innealtóirí cumhachta, ach gan éifeacht “rolladh” agus othrais sa todhchaí.
An níos éadroime an fhréamh faoin craiceann, is óige é. Tá a blas níos tairisceana, agus tá an comhdhéanamh níos saibhre. Tá an leagan triomaithe go maith chun miasa piquancy agus déine a thabhairt. Is forlíonadh bia sobhlasta é ginger i bprócaí le marinade, níl mórán tairbhe ann. Tá comhdhéanamh an spíosra casta agus saibhir, tá fréamh ginger ann:
- Stáirse;
- Aimínaigéid;
- B vitimíní;
- Vitimíní A agus C;
- Olaí riachtanacha;
- Sóidiam;
- Iarann;
- Fosfar;
- Since;
- Maignéisiam.
Tá sé úsáideach é a thabhairt ar an mbóthar dóibh siúd atá ag dul ar aghaidh ar an mbóthar. Cuirfidh cogaint slisní íonaithe deireadh le masmas. Tá fréamh ginger úsáideach chun díleá a ghníomhachtú tar éis féile flúirseach. Baineann sé as mucus ón mbolg, feabhsaíonn sé obair ae. Cuidíonn sé le casacht, cuidíonn sé le sputum éasca agus flúirseach. Luasghéaraíonn an ginger sa chomhbhrú cneasú dónna, déileálann sé le boils.
Cé nach féidir a chaitheamh?
Má úsáideann tú fréamh ginger i gcainníochtaí móra, tá masmas agus urlacan le feiceáil. Is féidir le daoine íogaire i gcoinne chúlra an ró -rófhada ailléirge a fhorbairt don táirge. Ná hól tae le ginger sa tráthnóna, beidh deoch spreagúil ina chúis le codladh, codladh imníoch agus sármhaith. Tá sé contraindicated do dhaoine le:
- ulcer boilg;
- colitis;
- téachtadh fola íseal;
- clocha sa lamhnán gall;
- diaibéiteas mellitus;
- Heipitíteas.
Ba chóir go mbeadh aon sárú ar obair an chonair gastrointestinal mar bhonn le haghaidh riaradh cúramach ar spíosraí. Ní mór do Hypertonics é a úsáid go measartha freisin.
Na buntáistí a bhaineann le fréamh ginger do chumhacht na bhfear
Cén tionchar a bhíonn ag ginger ar chumhacht, bhí a fhios ag fiú lucht leighis ársa. A bhuíochas le heolaíocht nua -aimseartha, ba léir conas a oibríonn sé:
- Cothaíonn aimínaigéid an inchinn agus an córas néarógach.
- Ag baint úsáide as aigéid orgánacha, coinnítear an díolúine ag leibhéal ard, déantar gach cealla den chorp a nuashonrú.
- Bíonn tionchar ag vitimíní go fabhrach ar staid na soithigh fola, coinnigh colaistéaról de ghnáth, déanann siad fréamhacha saor in aisce a chomhrac, a choisceann galair oinceolaíocha. Feabhsaíonn siad caighdeán sperm, glacann siad páirt i dtáirgeadh einsímí, obair an chórais inchríneacha.
- Ceadaíonn fosfar cnámha agus joints an dlús riachtanach a choinneáil, soláthraíonn sé ton na matán agus an choirp ina iomláine.
- Bíonn sóidiam ag streachailt le hathlasadh agus glanann sé an corp ó thocsainí, feabhsaíonn sé díleá, glacann sé páirt i gcothabháil leibhéal salanda, bun-aigéad.
- Tá maignéisiam fíor -riachtanach do na soithigh chroí agus fola, cruthaíonn sé fíochán neirbhíseach.
- Tá since ar cheann de na príomhghnéithe don chorp fireann. Gan é, cuirtear isteach ar leibhéal na n -androgens, laghdaítear an méid speirm, tá a cháilíocht ag dul in olcas.
- Iarann. Leis an easnamh, cuirtear isteach ar hematopoiesis, bíonn hypoxia ainsealach ag na cealla, titeann cosaint imdhíonachta an chomhlachta, laghdaíonn foirmiú na bhfíochán néaróg.
Tá sé mar gheall ar ábhar cothrom na gcothaitheach seo go léir go bhfuil ginger in ann libido agus láidreacht a mhéadú i bhfir. Agus an fhréamh á úsáid, imoibríonn na foircinn néaróg níos fearr do chomharthaí excitation a sheol an córas néarógach. Tá na soithí in ann méid leordhóthanach fola a tharraingt chuig an gcomhalta gnéis ionas go mbeidh an bod fuil go leor agus go bhfaigheann sé cruas ard.
Cén fhoirm ba chóir a ghlacadh le fréamh míorúilt?
Tá an fhréamh ginger is sláintiúla le haghaidh láidreachta úr. Déantar fréamhacha óga a ghlanadh ar an gcraiceann agus iad a chaitheamh le bia, a úsáidtear chun sailéid a ullmhú, a chur i ndeochanna. Sa dara háit triomaítear é, úsáidtear é mar shéasúir le haghaidh miasa réidh -déanta.
Tá sé úsáideach a bheith ar an eolas! Is fearr an fhréamh a ghearradh ar bhord plaisteach nó gloine. Is féidir leis adhmad a chur i bhfeidhm lena bholadh geal. Le haghaidh meilte, moltar scian ceirmeach a úsáid chun ocsaídiú a chosc.
Laghdaíonn cóireáil teasa na hairíonna tairbhiúla a bhaineann le ginger do chumhacht na bhfear, scriostar vitimín C, cailltear ábhar na ngnéithe rian. Tá an fhréamh picilte san áit dheireanach, ba chóir go mbeadh sé níos dóchúla é a bhrath mar fhorlíonadh cócaireachta sobhlasta, ach ní gá a bheith ag súil le torthaí teiripeacha arda.
Sinséar le haghaidh láidreachta: oidis tóir
Is maith an rud é Ginger for Potency sa mhéid is go gcruthaíodh go leor oidis ar a bhonn, a cheadaíonn duit an rogha is inghlactha a roghnú do gach fear agus cóireáil a dhéanamh ní amháin táirgiúil, ach taitneamhach freisin.
Fíon agus Tincture le Sinséar
Tá dhá bhealach ann chun fíon ginger a ullmhú. Is aphrodisiac cumhachtach é seo agus spreagthach tógála. Sa dá chás, ba chóir go mbeadh an fíon dearg, nádúrtha, de réir a chéile sa bhaile, ach tá an siopa ardcháilíochta oiriúnach freisin.
- 1 spúnóg bhoird de fhréamh úr gearrtha;
- 0.5 lítear fíona;
- Cainéal ar bharr an scian.
Measc na comhpháirteanna go léir i gcoimeádán dorcha agus fág é chun infuse ar feadh seachtaine, ansin brú, stóráil in áit fhuar. Tóg 100 ml sa tráthnóna.
- Buidéal fíona dhearga (0.7L);
- Cainéal Nádúrtha - 1 bata;
- fanaile ar bharr scian;
- 1 spúnóg bhoird de sú biabhóige;
- 1-2 spúnóg bhoird de fhréamh ginger grátáilte.
- 3 spúnóg bhoird de mil.
Measc gach rud agus fág ar feadh 7-10 lá le brew. Croith an coimeádán go tréimhsiúil. Nuair a bhíonn an fíon grá réidh, brú trí uige. Tóg 50-100 gr.
Déantar na deochanna seo le púdar mura bhfuil aon fhréamh úr ann. Don chéad oideas, beidh 1 teaspoon de dhíth ort gan barr, don dara ceann - 1.5.
Tincture ginger ar vodca
Fréamh ginger allmhairithe, cosc den scoth ar prostatitis, slaghdáin, stallaí limfe. Tá an táirge saibhir i blátholaí a mhéadaíonn libido, agus ceadaíonn alcól dóibh dul isteach i sruth na fola beagnach láithreach. Le haghaidh ullmhúcháin, beidh ort:
- Vodca gan breiseáin agus ruaimeanna - 1 lítear.
- Is é an fréamh ginger úr íonaithe ná 400 gr.
Ba chóir an planda a ghearradh i sraitheanna tanaí nó é a chuimilt ar ghrater garbh, vodca a dhoirteadh agus seasamh leis ag teocht an tseomra de 2 sheachtain in áit dorcha. Tar éis brú agus teaspoon a thógáil ar maidin agus tráthnóna.
Maidir leis an oideas seo, tá an ghealach íonaithe nó an t -alcól oiriúnach, ní mór an dara ceann a chaolú le huisce bruite nó scagtha le fortress de 40 céim.
Mil Sinséar
Tá éifeacht dhearfach láidir ag ginger le haghaidh láidreachta na bhfear, agus é comhlánaithe ag mil.
- Is é an fhréamh ginger méid pailme pailme na pailme, rub go mín é nó é a bheith ciúin i ngreille feola.
- Líomóid, scald agus meileann freisin.
- Cuir blas ar aon mil nádúrtha.
Déanfaidh an líomóid blas an mheascáin níos boige, gan dó a dhó, ach piquant. Más gá, cuirtear cainéal agus cnónna leis an oideas. Tá aon chineálacha oiriúnach, ach tá an chuid is mó úsáideach don tógáil sinful.
Deochanna le Sinséar
Deochanna athnuachana, bríomhara agus tonic bunaithe ar an ginger tart go foirfe sa samhradh agus te sa séasúr fuar. Is rogha rathúil é seo ar chaife, toisc go laghdaíonn caiféin testosterone.
Tae sinséar
Gearrtar fréamh ginger úr le slisní, doirt ½ cupán fiuchphointe uisce agus d'áitigh sé ar feadh 10 nóiméad. Cuir mil le blas agus le huisce le gloine iomlán. Tá sé níos éifeachtaí fós in ionad fiuchphointe uisce chun tae luibhe a chur leis ó thyme, wort Naomh Eoin, neantóga, agus na maighdean. I gcásanna tromchúiseacha - tae glas a ghrúpáil gan breiseáin.
Kefir le ginger
Tá táirgí géar -mhilk úsáideach d'fhir, mar fhoinse próitéine solais agus do ghnáthghníomhaíocht na stéig. Beidh ¼ cuid de thaespúnóg de fhréamh grátáilte nó an méid céanna púdair ag teastáil uait le haghaidh gloine kefir nó iógart. Corraigh go maith, ól 2-3 huaire sa tseachtain.
Deoch Samhraidh le Sinséar
Ní fiú é a stóráil ar feadh i bhfad, is é an ceann is úsáidí laistigh de lá tar éis cócaireachta. Múchadh go foirfe tart, sáraíonn sé an corp le vitimíní:
- Nigh an líomóid nó an oráiste, gearrtha leis an craiceann.
- 1-2 brainse de mhiontas agus balm líomóide doirt uisce fiuchta ½ cupán.
- 1 spúnóg bhoird de fhréamh ginger mionghearrtha.
- Mil chun blas a chur air, réamh -dhíograis i méid beag uisce.
- 1 cúcamar úr le gearrtha i gciorcail.
Doirt na comhábhair go léir i gcoimeádáin ghloine, doirt síoróip meala agus táthú luibhe ann, cuir uisce bruite le lítear (ní te), meascadh le spúnóg adhmaid. Ól an oiread agus is mian leat i rith an lae. Is féidir luibheanna a athrú don éagsúlacht blas.
Saileann sinséar
Is féidir sailéad éadrom a úsáid mar mhias taobh mar bhreiseán leis an bpríomh -mhias nó le sneaic neamhspleách. Tá aphrodisiacs cumhachtach ann, spreagthaigh nádúrtha láidreachta. Tríd an mhias seo a úsáid go rialta, is féidir leat fad an chaidrimh ghnéasaigh a mhéadú go suntasach agus a thabhairt faoi deara go mbeidh an tógáil níos cumhachtaí.
- Glan soilire, gearrtha isteach i stiallacha tanaí.
- Cuir an fhréamh ginger as an gcraiceann, gráta ar ghrater garbh.
- Peirsil gearrtha go mín, dill, glasa óga oinniúin, gairleog.
- Cuir an t -úll glas de chineálacha aigéadacha, bain an croí, gearrtha i gciúbanna.
- Chop 5-6 núicléas den gallchnó.
- Athbheochan le sú líomóide agus uachtar géar.
Ionas go dtógfaidh an sailéad blas, sula bhfreastalaíonn sé air, coinnítear é sa chuisneoir ar feadh 1-2 uair an chloig. Tógtar táirgí i gcionmhaireachtaí treallacha, ag díriú ar bhlas. Más gá duit sailéad satiety a thabhairt, is féidir leat cíche sicín bruite nó scuid bruite a chur leis.
Tá ginger le haghaidh láidreachta san áireamh san aiste bia, ní hamháin le fadhbanna reatha an cheantair giniúna. Feidhmíonn sé mar mhodh coisctheach den scoth chun athruithe a bhaineann le haois a chosc i saol gnéasach na bhfear, cuireann sé cosc ar prostatitis, agus tugann sé beogacht agus beogacht.